Équipe

GASIA HINDOYAN

PROPRIÉTAIRE | FONDATRICE

ENTRAÎNEUSE PERSONNELLE CERTIFIÉE
INSTRUCTRICE DE BARRE CERTIFIÉE
INSTRUCTRICE DE PILATES CERTIFIÉE (APPAREILS)

Bx Studio est né à travers des années de découverte de soi, d’exploration et d’un nombre incalculable d’heures d’entraînement physique.

Le parcours de Gasia à travers l’activité physique a commencé jeune. Très attachée à sa santé et à rester en forme, elle a fait partie de l’équipe d’athlétisme jusqu’à l’âge de 17 ans. Peu de temps après, elle a découvert la boxe, l’entraînement cardio ultime qui engage tout le corps, brûle les graisses tout en ayant un entraînement amusant et efficace.

Huit ans plus tard, après avoir déménagé dans un nouveau quartier de Montréal et toujours à la recherche de moyens nouveaux et différents de se défier physiquement, elle a essayé son premier cours de barre et est immédiatement tombé en amour. La Barre consiste en une musculation, un conditionnement de base et un étirement profond, tout en améliorant votre connexion corps-esprit. Incontestablement, la boxe et la barre font désormais partie de sa routine de remise en forme.

« Je ne trouvais pas ce que je cherchais, tout cela sous un même toit, alors je l’ai créé. Bx Studio est un lieu conçu pour responsabiliser ses membres et leur donner les résultats souhaités. De l’intensité élevée de la boxe à la tonification à faible impact de la barre, nous avons créé un programme d’entraînement idéal combinant le meilleur des deux mondes. »

Relevez le défi et venez « dépasser la Barre» de votre santé physique.

TATYANA LAHAISE

Tatyana a toujours été impliquée dans le monde du sport et de l’athlétisme. Son parcours a commencé jeune, avec le ballet, la gymnastique et le patinage artistique. Plus tard dans son parcours de fitness, elle a trouvé la motivation et la passion dans l’entraînement musculaire, d’endurance et de résistance. Elle a reçu son certificat en entraînement privé en 2016 et conditionnement correctif en 2017. Ses connaissances en sports et conditionnement variées lui amène une expertise et originalité à ses cours. Sa passion pour la santé physique et la mise en forme est se qui la pousse a s’améliorer et apprendre plus chaque jour.

MARIA MARKOU

La passion de Maria pour l’activité physique a commencé jeune avec le football. Elle a continué à jouer pendant de nombreuses années. Toujours à la recherche d’un défi physique, elle s’est en outre entraînée avec des cours de HIIT, des entraînements en circuit, et des cours de yoga. En 2019, elle a découvert la barre au Bx Studio. Combinant les meilleurs aspects de tous les entraînements qu’elle a effectués, la barre est rapidement devenue son préféré. Elle a décidé de se faire certifier et de devenir un leader pour élever la communauté. Elle adore utiliser des accessoires afin d’ajouter de la variété à ses séances d’entraînement. Venez la rencontrer à la barre !

Mary Daoud

Ayant découvert le yoga il y a plus d’une décennie, Mary est instantanément tombée amoureuse de la force physique et mentale qu’il lui procurait. Poursuivant sa passion, elle est devenue instructrice certifiée de yoga 200H. Toujours avide de nouvelles expériences, après avoir découvert la barre, elle est immédiatement tombée amoureuse et a décidé de poursuivre sa certification. En tant que mère, elle accorde la priorité à sa santé et apprécie les entraînements efficaces à faible impact qui harmonisent la connexion entre l’esprit et le corps. Rejoignez-la pour un cours puissant sur le tapis ou pulsez avec elle à la barre.

Marisa Guerrera

Marisa est une instructrice de fitness experte en yoga, barre et Pilates. Sa gratitude envers le yoga et la méditation s’est approfondie pendant sa période postnatale, car ils se sont avérés être son salut. En 2017, Marisa a découvert la barre. Plus récemment, elle a élargi son répertoire en ajoutant le Pilates Reformer à sa liste de certifications en fitness. Ses cours sont soigneusement conçus avec l’aspiration que les individus puissent continuer à pratiquer ces exercices jusqu’à un âge avancé, même dans la soixantaine ! Son approche va au-delà de la simple tonification, du sculptage et du renforcement, visant à promouvoir la conscience du corps et de l’esprit, la longévité et la vitalité.

Sophie Barbe

Reconnue pour son énergie inébranlable et son amour pour l’activité physique, Sophie a toujours été captivée par une variété de sports, cherchant constamment le mouvement et l’excitation. Bien qu’elle n’ait pas été particulièrement attirée par l’environnement conventionnel de la salle de sport, Sophie s’est lancée dans une quête d’un entraînement stimulant qui repousserait réellement ses limites. Cela l’a amenée à s’inscrire à des cours de Muay Thai et de boxe, une décision qui l’accompagne depuis 15 ans et plus.

« Ce que j’aime dans la boxe, c’est qu’elle sollicite t.o.u.t le corps… ainsi que l’esprit. En boxe, vous devez constamment être concentré sur l’instant présent, ce qui rend cet entraînement non seulement physique, mais aussi mental. C’est l’un des meilleurs et des plus puissants entraînements que vous puissiez trouver !”

Jodi Berkson

Le parcours fitness de Jodi a commencé tard dans sa vie, suscitant une passion qui a transformé sa vie et inspiré son entourage. Sa curiosité l’a conduite à explorer différentes disciplines, jusqu’à découvrir le pilates. Après avoir obtenu sa certification en techniques de tapis et de reformer, l’engagement inébranlable de Jodi envers le succès de ses clients la distingue vraiment des autres. Elle possède une compréhension profonde des limites et des aspirations individuelles, ce qui lui permet de concevoir des séances d’entraînement personnalisées qui stimulent et renforcent. Jodi favorise un environnement de soutien et d’inclusion où chacun se sent le bienvenu. Venez la rencontrer sur le reformer !

Marcella Valletta

Avec une décennie d’expertise dans l’industrie de la beauté, Marcella a toujours cru au pouvoir transformateur du bien-être et de la santé pour rayonner de beauté de l’intérieur. Animée par sa passion inébranlable pour le fitness et son engagement à cultiver l’amour de soi, Marcella s’est lancée dans un voyage personnel qui l’a conduite à découvrir le pouvoir transformateur du Pilates comme une porte d’entrée vers un mouvement holistique. Reconnaissant la profonde connexion entre l’esprit, le corps et l’âme, elle s’est donné pour mission de partager cet amour et cette passion avec les autres.

CAMILLE MORAND

Après des années en tant qu’étudiante dévouée de yoga, Camille a donné forme à sa pratique en achevant sa formation de professeur de yoga en 2022, marquant le début de son parcours transformateur. Passionnée par le mouvement, elle a élargi ses compétences avec une certification de Pilates au sol. Découvrant le Pilates sur reformer au Bx Studio, elle en est tombée amoureuse et a décidé d’obtenir sa certification sur reformer. Camille se distingue par sa créativité, sa passion inébranlable pour le fitness et son approche spirituelle, promettant d’optimiser votre expérience de Pilates sur reformer.

SARAH SCIORTINO

Sarah est une instructrice certifiée de barre, qui prône que le mouvement est une forme de médecine. Elle adore tout ce qui concerne le bien-être, de la nutrition au fitness. En 2020, elle est tombée amoureuse de la Barre et a décidé qu’elle voulait l’enseigner. Son expérience en ballet et son amour pour le cardio font d’elle l’instructrice idéale. Elle vous fera certainement transpirer et tonifier, tout en veillant à la posture et à l’alignement. Rencontrez-la à la Barre !

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